3人の出産を経験し、育児や家事に追われる中で、以前よりも腰痛を感じることが増えていきました。
これをきっかけに、身体を整える習慣を身につけたいと思い、ピラティスを始めました。
続けていく中で、身体が整っていく心地よさだけでなく、身体が整うことで、自然と気持ちにも余裕が生まれていきました。自分のための時間を持つことで、毎日をより笑顔で過ごせるようになったことも大きな変化でした。
これまで医療事務として、人と接する中で一人ひとりに寄り添うことを大切にしてきました。その経験を活かし、今度はピラティスを通して、身体だけでなく心まで前向きになれる時間を届けたいと思っています。
「自分を大切にしたい」「いつまでも笑顔で過ごしたい」
そんな女性たちに寄り添い、一人ひとりの身体や悩みに合わせたサポートができるインストラクターを目指します。
一緒に身体を整えながら、しなやかで自分らしい毎日を育てていきましょう。
