はじめてのスタジオは、
少しの緊張と、少しの期待。
WORKOUT PILATESは、
その一歩を大切にする場所です。
多くの方が未経験からのスタート。
運動が久しぶりの方も、身体が硬い方も、
どうぞ安心してお越しください。
少人数制で、丁寧に向き合う
当スタジオは女性専用・少人数制。
一人ひとりの身体の状態や目的に合わせ、
無理のないペースで整えていきます。
大きく変えるのではなく、
正しく整えること。
その積み重ねが、しなやかな変化へとつながります。
ピラティスとは
ピラティスは、
身体の深層部にある筋肉を整え、
姿勢や呼吸を本来の状態へ導くエクササイズです。
激しく動くのではなく、
丁寧に、静かに。
続けることで、身体は確実に応えてくれます。
安心して任せられる指導
当スタジオでは、
ピラティス理論・基礎解剖学・筋力トレーニング理論に基づいた
統一マニュアルのもと、レッスンを行っています。
PHI、BESJなどの資格を有するインストラクターが監修し、
安全性と専門性を大切に指導内容を構築しています。
身体を追い込むのではなく、
正しく整えること。
流行に左右されない、本質的な指導を心がけています。
また、月に一度のスタッフ研修を実施し、
知識と技術の向上に努めています。
各店舗のスタッフは、
身体を動かすことの心地よさを知っているからこそ、
その価値を正しく、多くの方へ届けることを努めます。
明るさと誠実さを大切に、はじめての方こそ、
安心して身体を預けていただける環境を整えています。
充実したマシン環境
2026年、三条店は1周年を迎え、
ラダーバレルを新たに導入いたしました。
お客様と密接に進化していくスタジオを目指しております。
キャデラック
リフォーマー
アークバレル
ラダーバレル
タワー
多彩なマシンを活用し、
一人ひとりに合わせたアプローチを可能にしています。
※マシンラインナップは、店舗により異なります。詳しくは各店舗ページにてご確認ください。
WORKOUT PILATESが選ばれる理由
・女性専用の落ち着いた空間
・少人数制によるきめ細やかなサポート
・本格的なマシン設備
・無理な勧誘は一切ありません
派手さではなく、質で選ばれるスタジオでありたいと考えています。
ご希望の店舗をお選びください
お近くの店舗より、
詳細をご覧いただけます。
各店舗ページにて、
レッスン内容や体験の流れをご案内しております。
